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Pour avancer, il faut savoir ralentir

Ne rien faire, c’est souvent faire beaucoup : Monsieur et Madame Tout-le-monde nous le prouvent lorsqu’ils se confient leurs récits sur le thème de la pause. Le temps qui s’écoule entre deux journées de travail est en effet loin d’être une période d’oisiveté. Les trois quarts de la population pratiquent un sport régulier et se détendent en s’adonnant ponctuellement à des travaux manuels et au bricolage. Plus encore, huit personnes interrogées sur dix se passionnent pour de nouvelles recettes de cuisine ou des excursions stimulantes. Telles sont les données collectées par l’Office fédéral de la statistique dans le cadre d’une nouvelle étude. Qui a dit que les Suisses étaient un peuple de tigres de salon alanguis ? Ce n’est en tout cas pas ce que laisse entendre leur comportement en matière de loisirs. Le maître mot d’une pause bénéfique n’est toutefois pas l’activité : il faut pouvoir concevoir ce temps libre à sa guise. À quoi peut ressembler une pause ? Quelles sont les pratiques qui permettent de détendre le corps et l’esprit ? Pourquoi est-il important de décompresser ? Les Bernois et les Bernoises se livrent dans la présente édition de notre e-magazine flash.

L’apnéiste Roger Michel, lui, se repose au moment où il atteint son pic d’activité : sous l’eau et sans oxygène, ses pensées marquent une pause… tout comme sa respiration.

Quant aux hyperactifs qui cherchent à faire une vraie pause et à se déconnecter de la vie moderne, ils trouvent la solution dans le calme d’un monastère. Un habitué nous raconte comment une retraite de plusieurs jours lui insuffle une nouvelle énergie.

Tous ces récits autour du thème de la pause et bien plus encore sont à découvrir dans la présente édition de flash. Installez-vous confortablement et savourez…une pause. Vous l’avez bien méritée !

Votre BCBE

Au commencement était l'apnée

Au commencement était l'apnée

Pause des dix-heures

Pause des dix-heures

Lieu de ressourcement pour la vie

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Une pause éprouvante

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La pause pour les débutants

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La pause, source de progrès

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Le pays des merveilles à l'hôpital

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Gagnants du concours de l'édition « Place aux générations »

Gagnants du concours de l'édition « Place aux générations »

Agenda

 School Dance Award

 24 février 2019, Palais des congrès, Bienne

Concerts pour les enfants dès 4 ans

26 février 2019, Stadttheater, Berne
27 février 2019, Stadttheater, Berne
6 mars 2019, Stadttheater, Berne

Concerts after business

27 février 2019, BCBE Place Fédérale, Berne
27 mars 2019, BCBE Place Fédérale, Berne

Femmes PME : manifestation de printemps

9 avril 2019, Centre d’exploitation de la BCBE, Berne-Liebefeld

Concerts de lʼOrchestre des jeunes musiciens bernois (VBJ)

2 mai 2019, Saalbau, Kirchberg
9 mai 2019, Hotel National, Berne

Assemblée générale de la BCBE

14 mai 2019, Bernexpo, Berne

Journée des familles de la BCBE

25 mai 2019, Gurten, Berne
26 mai 2019, Soleure